Доступна запись вебинара «Во мне меня несколько» от 24 апреля 2012 года
0Дорогие друзья, для вас доступна запись вебинара «Во мне меня несколько» от 24 апреля 2012 года.
Технический сбой
0Дорогие друзья, к вам на почту пришло очень много писем о начале вебинара и было выслано по несколько смс. Всё данное случилось в результате технического сбоя.
Приносим извинения за случившееся. Мы работаем над устранением проблемы.
Доступна запись вебинара «Психология осознанности» от 13.04.2012
Дорогие друзья, доступна видео запись вебинара «Психология осознанности«, который проходил 13 апреля 2012 года, автор Екатерина Старун.
Запись можно посмотреть с ютуба: http://www.youtube.com/watch?v=aaoLZhb-_RI
С майл ру: http://video.mail.ru/mail/ekat_starun/_myvideo/294.html
Или в плеерах:
Неделание
Прежде чем говорить о практиках «неделания» надо определить, что такое «делание» и «неделание». Для начала определим первое. Делание – это привычные, обдуманные действия, имеющие определенную схему, и чаще всего в конце этого действия ожидается определенный результат. Например, вы делаете асаны. Четко известно какие, что этими асанами прорабатывается и как их делать.
Можно сказать делание – это почти все действия, которые мы совершаем в течение своей жизни. Во время «неделания» человек совершает действия при отключении внутреннего диалога (в идеале), спонтанно, совершенно не зная, что он в данный момент сделает. В этой практике всегда должна присутствовать новизна. Даже если вы сделали что-то экстраординарное, непривычное действие, но потом его в точности повторили, считайте, что оно превратилось в делание.
В этой практике всегда нужна импровизация, и каждое действие надо делать как будто впервые, словно до этого момента вы никогда его не делали.
Что эти практики дают?
Это отличное средство для смещения точки сборки.
Во-вторых, когда совершается необычное действие, тело чувствует растерянность, оценочный аппарат отказывает, летуны замолкают и внутренний диалог отключается.
В-третьих, вы не просто смещаете точку сборки, вы ее смещаете в новое положение, а значит, освещаете все более новые волокна в своем коконе и постепенно приближаетесь к целостности самого себя. Восприятие растет.
В-четвертых, эти практики ломают стереотипы, всяческие шаблоны, учат гибко мыслить и подходить ко всему творчески.
А научные работники сказали бы, что такие действия развивают правое полушарие, отвечающее за восприятие, феноменальное и творческие способности. И в целом, развивают умственные способности.
Теперь о самих практиках. Все, что вы делаете, можно превратить в неделание.
День дурака.
Можете устраивать «День неделания». Утром встали не на ноги, а на руки и пошли в ванну задом наперед, да еще и на четвереньках, зубы чистим левой рукой и пальцем, а не щеткой.
Конечно, примеры самые банальные, но так будет понятнее, что такое неделание. Эти действия каждый должен придумать сам. Попробуйте и посмотрите, что будет…
Приведем еще парочку примеров для разгона. Например, когда едешь в транспорте смотреть в переднее окно, отражающее дорогу наоборот и представить, что это вы наоборот едете. Говорить, выворачивая слова задом наперед (посмотрите, сколько надо усилий на это приложить, и обещаем, во время этой практики вы точно не уснете). Можно устроить «День вежливости»: обращаетесь к своим друзьям по имени-отчеству, на вы и строго соблюдаете соответствующий этикет. Для многих это точно будет неделанием, и вы почувствуете, как через часик, другой вас начнет буквально «колбасить». Можно, например, подметать из угла в угол, выгуливать вилку (что полезно также для проработки чувства собственной важности) и поговорить по телефону при помощи жестов…
Теперь возьмем несколько известных практик. Например, созерцание. Практикуя неделание, можно созерцать тени, просвет между листьев деревьев и т.д.
Если мы возьмем практики на сновидение, то здесь можно посоветовать:
- спать не ночью, а днем,
- в непривычных условиях (на мокрой циновке, в шумных местах, например, на какой-нибудь вечеринке, на шкафу или в гробу, наконец).
и т.д.
И вообще, сновидение — это уже само по себе неделание.
Любой вид «катарсиса» — это тоже неделание. Слово катарсис переводится как очищение. Например, человек включает музыку, настраивается, отключает внутренний диалог, расслабляет тело и позволяет ему двигаться и произвольном порядке. Можно бегать, танцевать, топать, кричать, только не делать это при помощи ума. Главное отпустить свое тело, пусть оно само двигается без вашей помощи.
Другой вид катарсиса – это суфийская практика «джиберишь». Суть практики в том, что вы выговариваете все, что хотите на тарабарском языке. Вот и вся практика.
Как быть счастливым везде и всегда?
Ранее считалось, что чувство счастье, в первую очередь, предопределено генетикой, здоровьем и другими факторами, которые человек не в состоянии контролировать. Новые исследования утверждают, что чувство счастья можно контролировать и самостоятельно вызывать по средствам специальных тренировок,- сообщает «China Daily».
(далее…)
Закономерности взаимодействия.
Любой объект находится в непрерывном взаимодействии с окружающей средой как на материальном плане, так и на энергоинформационном. Например, огонь не только согревает инфракрасным излучением, но и преобразует окружающий неструктурированный энергофон в чистую энергию. Одним своим существованием каждая точка пространства уже вступает в энергоинформационный обмен.
Поэтому любая точка пространства полностью информативна т.к. связанна с окружающим непрерывным энергоинформационным обменом, и, гипотетически, уже содержит всю информацию о Мироздании.
В энергоинформационном обмене ключевым механизмом является Предсигнал, который несёт в себе всю информацию об источнике, на данный момент его существования. Предсигнал поступает еще до осознанного действия, даже раньше мысли о действии.
От воздействия на уровне Предсигнала могут защититься только подготовленные, специально обученные люди, т.к. воздействие на уровне Предсигнала идёт на более высокой частоте энергий, можно сказать на более быстрой скорости. Поэтому Предсигнал нашим медленным сознанием воспринимается как приказ свыше и обсуждению или даже осознанию не подлежит.
Выводы:
1. Любая точка пространства полностью информативна.
2. Взаимодействие происходит только подходящими, по крайней мере родственными по энергопараметрам энергиями.
3. У развития нет границ, ограничивает только узость восприятия и осознания.
4. Энергия нескончаема, т.к. энергоинформационный обмен непрерывен.
Видеозапись: Вебинар для авторов от 23 марта 2012 года
Доступна запись вебинара (Вебинар для авторов) от 23 марта 2012 года
Ссылка на ютуб
Питание для осознанно сновидящих. Увеличиваем силу.
Guten Tag всем участникам практикума! Я на днях получила задание написать пару простых рецептов блюд, компоненты которых будут удачно сочетаться между собой и, тем самым, облегчат процесс пищеварения, а значит у вас будет больше энергии и сил на другие занятия!)
НО прежде всего я хотела бы поделиться с вами простыми советами, которые помогут сохранить энергию и подправят здоровье, если где-то что-то шалит. В действенности этих советов я убедилась на своей практике, так как у меня есть дурацкая привычка никого и никогда не слушать, и все испытывать на себе. (далее…)
Техники для увеличения собственной силы, светимости, прочистки ума, увеличения здоровья
Как делать перепросмотр
Итак, перепросмотр является самой мощной техникой возвращения светимости. Она заключается в том, что вы возвращаете себе назад всю ту энергию, которую потратили в течение жизни. ДХ говорил, что перепросмотрев всю свою жизнь, мы создаем своего энергетического двойника, и, когда придет время, смерть может взять не вас, а его. Также мы вычищаем все плохое, что нам навязали другие.
Итак, сама техника. Перепросматривать нужно ситуации, которые отняли у вас много энергии (эмоциональные) и людей. Самые большие привязки — это с людьми, с которыми у вас были половые отношения. Перепросматривать нужно весь прошлый день за один раз и кусочками всю свою жизнь. Конечно, на это уйдут годы. Поэтому в рамках практа, мы ухватим «жирные» куски, перепросмотрев самые энергетически ценные моменты.
Для этого вспомните ситуации, в которых вы потратили самое большее количество эмоций (а следовательно и сил). Для меня это встречи с гаишниками)))))) Теперь самое важное, техника: КК сидел в ящике, если вам не охота лезть в шкаф, или еще куда, можно просто сидя на диване-кресле-стуле. Поворачиваем голову к правому плечу. Пока поворачиваем ее от правого к левому, перепросматриваем ситуацию (визуализируем ее, вспоминаем обстановку, людей и т.п.), или ее кусочек, в ОБРАТНОМ хронологическом порядке. При этом ВДЫХАЕМ носом. На вдохе визуализируем, как потраченная нами энергия входит в нас. У меня это синие, как электрические нити. Дальше, в положении голова повернута влево небольшая задержка дыхания. После поворачиваем ее вправо, ВЫДЫХАЯ носом. При этом просматриваем ситуацию в правильном хронологическом порядке. Делая это мы вычищаем дыханием картинку (помещение, где это происходило, обстановку и т.п.).
Это должно быть, будто вы смотрите на комикс, нарисованный кусочками слева на право. Как на экран. Крутим бестолковкой вправо — смотрим все в правильной очередности происходящего, влево — в обратной.
Перепросматриваем ситуацию до тех пор, пока не поймем, что она полностью проработана. Пока она не перестанет вызывать эмоции. Скорость зависит от вас.

Отзывы